Mon été 2023
Bonjour à tous,
Après quelques semaines d’absence sur les réseaux depuis la fin de la saison, je viens vous donner des nouvelles. La préparation de la nouvelle saison a débuté en mai lorsque j’ai eu le feu vert du corps médical suite à une entorse à la cheville.
Avant, j’ai pu rendre visite à mes sponsors que je remercie chaleureusement.
PRÉPARATION DE LA SAISON 2023/24
Durant les mois de mai et juin, nous avons mis l’accent sur la préparation physique et mentale. J’ai réalisé de nombreuses séances avec mon coach Mich avant de retrouver les copains de l’équipe lors d’un stage au CREPS de Vichy.
Le programme était rythmé de séances de musculation, de sorties VTT (cross-country) et quelques séances de wakefoil sur le lac Léman.
DIRECTION LE CHILI 🇨🇱
Du 20 juillet au 11 août, avec l’équipe de France, nous nous sommes envolés vers le Chili pour chausser les skis dans des conditions hivernales. Nous avons pratiqué toutes les disciplines : ski libre, technique et vitesse.
LES GRANDES DATES DE L’ÉTÉ AUX GETS
Entre temps, j’ai pu assister aux différents événements qui se sont déroulés dans ma station des Gets : départ de la 15ème étape du Tour de France, inauguration de la nouvelle piste de Luge 4 saisons et l’Alambike (relais de 24h de VTT et VTTae en équipe pour soutenir une association caritative).
L’automne approche, le début de la nouvelle saison également et je suis impatient. En attendant les prochains stages sur les skis, je continue la préparation physique et mentale. Le 18 septembre, avec l’équipe de France, nous irons skier en Dôme en Belgique.
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Profitez des beaux jours qui terminent l’été avant d’admirer les couleurs automnales 🍂😉
A très vite,